Leg Through Dribble

レッグスルードリブル

20160831 テニスボールを使った練習

テニスボールを使った練習です。

ポイント:バスケットボールを見ないで、テニスボールに集中しましょう!でも、強いドリブルを意識!!

キングスアカデミー山城コーチ

ポイント:空中に少しだけ浮かせてテニスボールを柔らかくキャッチしましょう!

キングスアカデミー山城コーチ

ポイント:空中にボールが浮いている間に地面にタッチする動作を素早く行うこと。 その間もドリブルは一定のリズムを保ちましょう!

キングスアカデミー山城コーチ

(キングスアカデミーブログより引用)

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